夏もホットストーンアロマ！！！

皆さん、こんにちは！

ナペナヤードの香月です。

夏にホットストーン？っと思われるかもしれませんが・・・

実は夏も体が冷えている方がとっても多いんです！

暑い時期はオフィスやお店など、

冷房が効いた環境で働かれている方も少なくありませんね。

体が冷えてしまうと疲れも取れにくくなり、むくみもコリもひどくなってしまいます。

こんな時にホットストーンアロマはとても有効なんです！ｖ(^-^)ｖ

以前に掲載したブログと重複しますが、今回もホットストーンアロマの効果をご紹介します♪(^^)

+*+*+*+ ホットストーンアロマの効果 +*+*+*+

◎ 体に優しい♪ホットストーン

ホットストーンの遠赤外線効果で体を芯からじんわりと温め、たまった疲労や痛みをやわらげていきます。

体をじんわりと温めることで血液やリンパの循環が良くなり、体内に溜まった老廃物が排出され、「むくみ」「冷え性」「肩凝り」「腰痛」「便秘」の改善に繋がります。

また、カラダを温めて体温をしっかり上げることでホルモンバランスが整いやすくなり、免疫力もＵＰ♪

◎ ダイエットにも♪

カラダを温めることで血液の循環がよくなり、細胞の『新陳代謝』・『基礎代謝』がＵＰ！

『脂肪燃焼しやすい体質』・『太りにくいカラダ』へ♪

◎ 心にも効くホットストーンアロマセラピー

ホットストーンアロマセラピーは深いリラクセーション効果があり、自律神経の働きを整えます。

ストレスが溜まって辛い方や、不眠症で眠れない方など・・・

筋肉の緊張をゆるめることで身体の内側からゆっくりとリラックスでき、疲れた心や体がほぐれていきます。

ホットストーンアロマセラピーは、心の癒しや体の改善にとても有効です。

まだ『ホットストーンアロマトリートメント』を体験されてない方は是非お試し下さいね♪